100% CREATINA MONOHIDRATO 200 MESH

Neutra: Creatina monohidrato.

Sabor piruleta: Creatina Monohidrato Micronizada 200Mesh, Acidulante: Acido citrico anhidrido, Aroma: Aroma de Cereza, Edulcorantes: Sucralosa, Acesulfame K,
Colorante: *E-122 Carmoisina, Clorhidrato de Piridoxina Vitamina B6 HCL.

Creatina 100% monohidrato 200 mesh ultrafina.

1. Mejora en el rendimiento deportivo: Aumenta la capacidad del músculo para producir energía rápida durante actividades intensas y de corta duración, como levantamiento de pesas o sprints.

2. Aumento de la masa muscular: Promueve la ganancia de masa muscular al aumentar la retención de agua en las células musculares, lo que también mejora la síntesis de proteínas.

3. Mejora de la fuerza: Su uso está asociado con un aumento de la fuerza y potencia muscular, permitiendo levantar más peso y realizar entrenamientos más intensos.

4. Mayor capacidad de recuperación: Ayuda a reducir la fatiga muscular y favorece una recuperación más rápida después de ejercicios intensos, lo que permite entrenar más frecuentemente.

5. Beneficios cognitivos: Algunas investigaciones sugieren que puede mejorar la función cerebral, en especial en situaciones de fatiga mental o en personas con deficiencias de creatina.

6. Aumento de la resistencia muscular: Mejora la capacidad de realizar más repeticiones en ejercicios de resistencia, prolongando el tiempo hasta la fatiga.

7. Posible efecto neuroprotector: Estudios iniciales indican que la creatina podría tener efectos protectores en enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y el Alzheimer.

En fase de carga (7 días) tomar 5 gramos 4 veces al día.

En fase de mantenimiento (después de la fase anterior) tomar de 3 a 5 gramos una vez al día diariamente.

Tomar preferiblemente antes de entrenar

Sabor piruleta: Por 3,33g: 3,00g de Creatina Monohidrato Micronizada 200 MESH, 0,00060g de Vitamina B6 (Piridoxina Clorhidrato)